【推荐理由】

 天柱山拥有国家首批重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游区、全国文明森林公园、中华十大名山等称号。唐代诗人白居易的诗句“天柱一峰擎日月，洞门千仞锁云雷”是对天柱山雄奇景象的精彩描叙。

【行程介绍】

天柱峰，海拔1489.8米。它凌空耸立，一柱擎天，浑身石骨，嶙峋奇绝，瑰伟秀丽，如柱、如锥、如炬、如剑、如楼台，又如生花妙笔，帮有“五岳归来不看山，黄山归来不看岳，天柱归来不看峰”之赞誉！

飞来峰在“龙吟虎啸崖”的最西端，一峰独立入云，峰顶巨石如盖，浑身石骨，浅浅的水痕遍布全身，这就是天柱山第三高峰----飞来峰。它海拔1424米，整座山峰为一整块巨石构成，顶有一石长约3丈有余，围长30余丈，高丈余，浑圆如盖压在顶峰，似从天外飞来，石称“飞来石”，峰因石名，峰顶的飞来石，像一顶华冠端端正正地戴在峰顶。许多游人看到飞来峰，都十分惊奇。同时又有一份担忧：万一哪天刮风，把那个飞来石刮下来，可怎么办？

【温馨提示】

活动前

1.远足前一晚必须充分休息，出发前吃一顿丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久步行，减少意外受伤。

途中

2.尊重领队的经验，依从其决定和指示。

3.切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况，量力而为。

4.活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任。

5.切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）。

6.切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。

7.切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。

8.避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景。

9.避免行走在湿滑石面，泥路或布满沙粒的劣地上。

装备篇

1.穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山远足鞋
2.有可能的情况下，携带登山手杖。

3.穿着适合远足用的衣服和鞋袜，避免短衣短裤。

4.戴好帽子， 夏天遮阳，冬天保暖。

5.手机可说是最为快捷的求助工具，但应注意其服务覆盖范围，在某些山岭间特别是山谷内，往往没有信号。此外，也要注意节省手机的电源。

6.随身物品：例地图、指南针、水、食物、头灯（手电筒）、备用电池、雨具、收音机、急救药箱、哨子、手机、记事簿和笔等。